МЕНОПАУЗА – ТИПИЧНЫЕ ПРИЗНАКИ
Менопауза (климакс) — это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников.
Наиболее типичными признаками климакса являются:
"приливы" жара к голове и верхней части туловища,
повышенная потливость,
раздражительность,
плаксивость
повышение артериального давления,
головные боли,
приступы сердцебиения,
зябкость,
сухость кожи,
нарушение сна.
Резкое понижение уровня гормона эстрогена в постменопаузальный период вызывает заболевание остеопорозом, что часто приводит к переломам, как правило, позвоночника, бедренных костей и костей запястий, которые ослабляют организм или даже представляют угрозу для жизни.
Сексуальные потребности и способность к сексуальным переживаниям, как правило, не ослабевают. Отсутствие сексуальных желаний может быть связано лишь с психологическими причинами.
Занятия физкультурой, танцы, прогулки, насыщенная жизнь позволяют избежать депрессий, лишнего веса и плохого самочувствия.