Навигация
Поиск
ЛЕЧЕНИЕ МИОМЫ МАТКИ - ДИЕТА
Комплексное лечение миомы матки включает в себя целый перечень немедикаментозных рекомендаций, среди которых большое внимание уделяется правильной организации режима питания пациенток.
Рацион должен быть разнообразным, обеспечивать организм необходимым количеством калорий.
Переедание, является причиной нарушения кислородного, водного, жирового и углеводного баланса в организме и тем самым создаёт предпосылки к развитию и прогрессированию большого числа патологических состояний. Строго ограничивается потребление жиров - до 80-100 г в сутки. При малоподвижном образе жизни должно быть снижено и количество углеводной пищи.
Необходимо отдавать предпочтение продуктам с большим количеством клетчатки. Такая пища способствует нормализации обмена веществ, развитию и поддержанию нормальной кишечной микрофлоры и даже снижает уровень эстрогена в крови. Этим уменьшается на половину риск гиперпластических процессов.
Диета должна изобиловать фруктами и овощами, осуществляющими свой защитный эффект за счёт содержащихся в них витаминов, ферментов и пищевых волокон. Особенно полезны блюда, приготовленные из различных сортов капусты.
Показано насыщение рациона продуктами, богатыми ликопином, который находится в красных плодах и овощах: помидорах, арбузах, розовых грейпфрутах и гуавах, абрикосах, и бета-каротином, имеющимся в моркови, тыкве, шпинате, листьях салата, хурме.
Рекомендуется употреблять хлеб, лепешки, с добавлением пшеничных и овсяных отрубей. Они являются балластными веществами, обеспечивающими организм энергией, не давая при этом нежелательной калорийной нагрузки и предупреждая накопление избыточного количества жирных насыщенных кислот. Кроме того, балластные вещества способствуют выведению токсинов и снижению уровня холестерина.
Мощные противоопухолевые свойства принадлежат сое и другим бобовым (гороху, фасоли, чечевице), что объясняется большим количеством сапонинов и фиброволокон в их составе.
Морская рыба оказывает аналогичное влияние на организм за счёт содержащихся в ней омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Вводить её в меню рекомендуется не менее трёх раз в неделю. Как альтернативу можно использовать рыбий жир в капсулах.
Фундук и миндаль способствуют снижению в крови уровня холестерина, а грецкие орехи, в составе которых определяется целый комплекс витаминов и минералов, - обновлению клеток и нейтрализации действия токсинов. В рацион должны входить нежирные кисломолочные продукты: кефир, простокваша, творог, йогурт.
Жидкость необходимо потреблять в достаточном количестве, ограничивая её после 18 часов, в целях профилактики развития отёка миомы матки. Из напитков наиболее предпочтителен чай.
Госпиталь ИХИЛОВ — самый авторитетный медицинский центр Израиля
Адрес клиники: Israel, Tel-Aviv, Weitsman 14
+7 (925) 722-84-10 (WhatsApp/Telegram/Viber) — организация лечения в МЦ ИХИЛОВ в Израиле
Оформить заявку на лечение в МЦ ИХИЛОВ
