ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ПРИ РАКЕ ШЕЙКИ МАТКИ
Рак шейки матки — злокачественное новообразование, возникающее в области шейки матки.
Когда заканчивается лечение, пациентку могут переполнить самые разнообразные ощущения и эмоции. Это происходит со многими людьми.
В ходе лечебной программы приходилось переносить столько тягот, что вы думали лишь о том, как прожить еще один день. А сейчас на вас обрушился целый поток новых вопросов и проблем.
Вы можете обнаружить, что думаете о смерти.
Или же вы будете обеспокоены влиянием рака на вашу семью, друзей или карьеру.
Вы можете по-новому взглянуть на взаимоотношения с окружающими вас людьми.
Нередко появляются неожиданные проблемы. Например, по мере того, как вам будет становиться все лучше и лучше, вы будете реже видеть своего лечащего врача. У вас появиться много времени. Эти перемены для некоторых людей оказываются тревожными.
Почти каждому человеку, прошедшему через борьбу с раком, пригодиться та или иная форма поддержки. Вам нужны люди, которых вы можете попросить о помощи. Поддержка может быть самой разной. Это родственники, друзья, группы поддержки онкологических больных, религия, интернет-сообщества или беседы с психотерапевтом.
Подходящий вариант зависит от конкретной ситуации и особенностей вашей личности.
Некоторые люди чувствуют себя комфортно в группах взаимопомощи или обучающих сообществах.
Другим подойдет разговор в неформальной обстановке, например, в церкви со священником.
Остальным людям бывает проще общение один на один с лучшим другом или психотерапевтом.
Откуда бы вы ни черпали силы, убедитесь в том, что вам есть к кому обратиться со своими опасениями.
Если вы не советуетесь со своими близкими и друзьями, они могут почувствовать свою ненужность и отстраненность. Впустите в свой круг доверия всех людей, которые могут вам помочь.
Путешествие сквозь тяготы болезни может быть очень одиноким. Совершенно не обязательно справляться со всем в одиночку. Это может даже навредить вам!