РАК ТОЛСТОЙ КИШКИ – ПРОФИЛАКТИКА
Рак толстой кишки (Колоректальный рак) — это злокачественная опухоль толстого кишечника, которая может быть в разных его отделах: слепой, ободочной, сигмовидной и прямой, а также в анальном канале.
Наиболее эффективной мерой профилактики колоректального рака является его раннее выявление и удаление предопухолевых полипов до их озлокачествления. Часто, на момент своего обнаружения, рак толстого кишечника уже может быть распространенным.
Раннее исследование и диагностика может способствовать излечению этого заболевания. Каждый человек в возрасте старше 50 лет должен ежегодно проводить исследования на наличие крови в кале.
Рекомендуется ежегодное пальцевое исследование прямой кишки у людей старше 40 лет. Людам старше 50 лет рекомендуется проктосигмоидоскопия или колоноскопия 1 раз в 2-3 года.
Если вы попадаете в группу риска, то вам следует ежегодно посещать врача и проводить исследования с цель выявления рака толстой кишки.
Раннее обнаружение рака, даже в случаях наличия сформированной опухоли, существенно увеличивает вероятность излечения при хирургическом удалении до распространения процесса на другие органы.
Питание и профилактика рака толстой кишки
Необходимо изменить свои пищевые привычки. Ууменьшить потребление жиров и увеличить содержание в пище клетчатки (растительных волокон).
Клетчатка - это нерастворимая, неперевариваемая часть растительных веществ. Она присутствует в овощах, фруктах и цельнозерновом хлебе и злаковых. Присутствие в пище большого количества клетчатки способствует образованию обильного стула и вывода из кишечника потенциальных канцерогенов. Клетчатка способствует более быстрому прохождению фекальных масс через кишечник. В результате этого потенциальные канцерогены меньше соприкасаются с кишечной стенкой.
Чтобы избежать рака толстой кишки, необходимо ограничить потребление алкоголя, уменьшить потребление пищи с высоким содержанием белков и жиров, увеличить в рационе питания содержание растительных волокон и сложных углеводов.
Выполнение этих несложных рекомендаций позволит снизить риск заболеть раком толстой и прямой кишки. Но не существует профилактики, гарантирующей от появления болезни. Поэтому при появлении любых жалоб, связанных с работой кишечника, пусть даже самых безобидных, необходимо своевременно обратиться к врачу-колопроктологу для консультации, осмотра и необходимого обследования.