ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
Холестерин по своему химическому составу – стерол: соединение стероида и спирта, которое представляет собой липид, найденный в стенках клеток всех тканей животных и человека.
Название «холестерин» происходит от греческих слов холе – желчь и стереос – полный. Впервые холестерин был найден в желчных камнях в 1784 году.
Холестерин содержится в больших количествах в тканях с повышенным содержанием жира, таких, печень, спинной и головной мозг, а также в атероматозных бляшках.
Холестерин играет центральную роль во многих биохимических процессах, однако больше он известен в сочетании с заболеваниями сердца и сосудов.
Холестерин нужен организму для успешного осуществления определенных процессов. На основе этого вещества происходит синтез половых гормонов, а также кортикостероидов, вырабатываемых надпочечниками. Также холестерин участвует в химических реакциях, происходящих в печени, посредством которых образуются желчные кислоты, способствующие нормальному пищеварению. Они активизируют деятельность поджелудочной железы, вырабатывающей ферменты для расщепления жиров, поступающих в организм с пищей. Еще холестерин является одним из компонентов клеточных мембран. Однако излишнее количество этого вещества в крови провоцирует образование атеросклеротических бляшек.
Холестерин не растворяется в крови, но соединяясь с белками, транспортируется в виде липопротеинов.
Высокий уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности являются одним из главных факторов риска возникновения сосудистых заболеваний, ведущих к параличам, слепоте или нарушению речи вследствие инсульта и даже к летальному исходу вследствие разрыва аневризмы.
Повышенный уровень холестерина в крови называется гиперхолестеринемия.
Гиперхолестеринемия (ГХ) — повышение содержания холестерина. Один из основных факторов риска атеросклероза.
Очень важно поддержание уровня холестерина в крови в норме.
Сегодня каждый человек представляет себе значение нормального уровня холестерина в крови. Однако многие несмотря на это все равно не пытаются регулировать свой уровень холестерина, не соблюдают диету, ведут малоподвижный образ жизни, курят. Все это в конечном итоге приводит к развитию атеросклероза и его проявлений в виде заболеваний сердца и сосудов.
Стенка здоровых, непораженных атеросклерозом сосудов ровная и гладкая. Но с возрастом, обычно, на стенка сосудов начинают откладываться атеросклеротические бляшки, состоящие из холестерина, кальция и фиброзной ткани. Эти бляшки постепенно сужают просвет артерий, нарушая по ним кровоток. При определенной степени сужения сосудов начинают проявляться признаки тех или иных болезней, в зависимости от локализации атеросклеротических бляшек.
Основные заболевания, развивающиеся при атеросклерозе:
Заболевания периферических артерий: в основном это облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. Он возникает при нарушении нормального кровоснабжения тканей при отложении атеросклеротических бляшек на внутренних стенках артерий. Если не проводить лечение этого заболевания, это приводит к нарушению кровообращения в тканях нижних конечностей, к некрозам и язвам. В конечном итоге встает необходимость ампутации.
Заболевания сонных артерий: к ним относится нарушение мозгового кровообращения. Сонные артерии снабжают кровью головной мозг. При атеросклерозе на их внутренней стенке образуются бляшки. Это приводит к сужению их просвета, в результате чего возникает нарушение мозгового кровообращения. Оно проявляется нарушением памяти, некоторых функций головного мозга, функций мозжечка. При внезапном нарушении кровообращения возникает инсульт.
Аневризма аорты: аорта – самый главный сосуд в нашем организме. От него кровь от сердца идет ко всем остальным органам и тканям. Когда на стенке аорты откладываются атероматозные бляшки, она становится тонкой, теряет свою эластичность. Постоянный ток крови с большой скоростью в данной ситуации приводит к растяжению стенки аорты, аорта становится баллонообразно расширенной. Это расширение может разорваться, в результате чего возникает массивное внутреннее кровотечение, от которого возникает летальный исход. Кроме этого тяжелейшего и опасного осложнения существует риск расслоения стенки аорты, это приводит к нарушению кровоснабжения тканей и органов.
Очень важно поддержание уровня холестерина в крови в норме.
Холестерин содержится в животных жирах. Главные источники холестерина – это яйца, говядина и мясо домашней птицы. В растительных жирах (маслах) практически не содержится холестерин. Например, в 1 яйце содержится столько же холестерина, сколько в 9,6 литрах арахисового масла.
ПРОФИЛАКТИКА ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИИ И АТЕРОСКЛЕРОЗА
Профилактика должна включать отказ от вредных привычек, правильное питание, нормализации труда и отдыха, систематическую двигательную активность.