Поиск

Госпиталь Ихилов / ПЕДИАТРИЯ / Профилактика нарушений зрения у детей

 

 

ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ЗРЕНИЯ У ДЕТЕЙ

 

Способ сберечь детские глазки только один – профилактика нарушений зрения у детей с самого раннего возраста!

Регулярно, как минимум раз в год, показывайте своего ребенка специалисту. Чтобы выявить потенциальную проблему на ранней стадии, дети должны проходить обследование у окулиста, начиная с младенчества и дошкольного возраста.

Первый раз посетить офтальмолога необходимо еще с новорождённым. В этом возрасте врач сможет определить наличие глаукомы, катаракты, нистагма и врожденного косоглазия, оценить состояние сосудов глазного дна. В два-три года, как правило, впервые проверяют остроту зрения ребенка, диагностируют косоглазие и амблиопию. Затем зрение проверяют непосредственно перед поступлением в школу, а далее — в 11-12 и в 14-15 лет. При этом оцениваются бинокулярные функции, цветовое зрение, выявляется наличие близорукости или дальнозоркости.

Ранняя диагностика позволяет не только выявить заболевание, но и предотвратить возможные отклонения в развитии.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ

Регулярное обследования у окулиста

Необходимо правильно ухаживать за глазками

Держите игрушки на расстоянии не менее 30 сантиметров от глаз, подвешивайте движущиеся предметы также на рекомендованном расстоянии

Не подвергайте глаза детей действию прямых солнечных лучей

Коротко подстригайте ребенку ногти во избежание травм

Книжки для дошкольников и младших школьников должны быть с крупным шрифтом

Нельзя читать лежа

Обеспечьте правильное освещение над рабочим столом ребенка

Нужно стараться, чтобы нагрузки были дозированными. В моменты сильной концентрации внимания давайте ребенку и его глазам периодически отдыхать

Для сохранения зрения необходим свежий воздух. Нужно ребёнку гулять 1,5 – 2 часа в день

Нужно давать детям витамины, а также должно быть сбалансированное питание

Ограничивайте для детей время просмотра телевизора и работы за компьютером

Будьте осторожны, берегите глаза от травм и повреждений

Лучшая профилактика нарушений зрения у детей – это специальная гимнастика для глаз.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек, затем открыть.

Быстро моргать глазами в течение 30-60 сек.

Поставить указательный палец правой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30см от глаз, перевести взгляд на кончик пальца и смотреть на него 3-5 сек, затем опустить руку, продолжая смотреть туда же в течение 5 сек.

Смотреть на кончик пальца вытянутой руки, медленно согнуть палец и приблизить его к глазам (в течение 3-5 сек).

Отвести правую руку в сторону, медленно передвинуть палец согнутой руки справа налево и, не двигая головой, следить глазами за пальцем. Повторить упражнение, перемещая палец слева направо.

Приложить палец к носу, смотреть на него, затем убрать и перевести взгляд на кончик носа. Закрыть глаза и повращать глазными яблоками вправо, влево, вверх, вниз, не поворачивая головы.

Смотреть вдаль прямо перед собой 2-3 сек, затем перевести взор на кончик носа на 3-5сек.

Производить круговые движения по часовой стрелке рукой на расстоянии 30-35см от глаз, при этом следить за кончиком пальца. Повторить упражнение, перемещая руку против часовой стрелки.

Обучать детей упражнениям для глаз можно, начиная уже с 2-3-х лет. Превратив эти упражнения из игры в привычку.





ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

Фамилия И.О. (*):

Ваш E-mail (*):
Ваш телефон (*):

Предпочтения по стране лечения:
Стоимость лечения
и обслуживания:

Описание проблемы:


* -поля, обязательные для заполнения.


Госпиталь ИХИЛОВ — самый авторитетный медицинский центр Израиля
Адрес клиники: Israel, Tel-Aviv, Weitsman 14
+7 (925) 446-46-15 — организация лечения в МЦ ИХИЛОВ в Израиле
+7 (495) 51-722-51
Оформить заявку на лечение в МЦ ИХИЛОВ